AGGUA.Power.Fitness

AGGUA.Power.Fitness
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
Ich buche für
mich
jemand anderen
Beschreibung
Funktionelles Kombinationstraining von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und stabilisierende Körperhaltung im dreidimensionalen Medium Wasser. Basisbewegungen werden (mit und ohne Geräte) bei motivierender Musik vieseitig variiert, so dass jede/r Trainierende zu neuen Herausforderungen geführt werden kann.
Beschreibung
Funktionelles Kombinationstraining von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und stabilisierende Körperhaltung im dreidimensionalen Medium Wasser. Basisbewegungen werden (mit und ohne Geräte) bei motivierender Musik vieseitig variiert, so dass jede/r Trainierende zu neuen Herausforderungen geführt werden kann.
Zeichen verbleibend
Sozial